Máy tập cơ bụng cho phụ nữ sau sinh

Máy tập cơ bụng cho phụ nữ sau sinh nào tốt?

Sau sinh bụng chị em phụ nữ thường có xu hướng chảy xệ mỡ nhiều mà rất khó giảm ảnh hưởng rât nhiều đến vóc dáng gây mất tự tin. Một giải pháp hiệu quả là tập thể dục với dụng cụ hỗ trợ đơn giản là chiếc máy tập cơ bụng kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý.

Lang thang trên các diễn đàn dành cho phụ nữ rất nhiều mẹ kêu ca đã sử dụng hết các giải pháp như thuốc bôi, thuốc uống… nhưng không hiệu quả mà còn có nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe. Làm sao có vòng bụng bớt ngấn mỡ để diện vừa những chiếc váy, những chiếc quần bò ôm sát mà an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Những chiếc máy tập cơ bụng được thiết kế dành riêng cho phụ nữ với chi phí đầu tư không quá cao có thể được xem là “cứu cánh” đối với chị em.

Một nguyên tắc của giảm bụng chảy xệ và ngấn mỡ là sự tiêu hao chất béo tập luyện và hạn chế nạp vào là mẹo nhỏ mang lại thành công. Phụ nữ sau sinh nhất là sinh mổ rất cần chú ý đến các bài tập tránh tập quá sức gây hại đến các khớp xương, kéo căng gây rạn nứt vết mổ. Nên gập bụng nhẹ nhàng với cường độ vừa phải và đều đặn hàng ngày ít nhất là 30 phút. Những chiếc máy tập bụng sau sinh chị em phụ nữ nên chọn có thế kể đến một số máy điển hình như:

1. Máy tập cơ bụng tổng hợp 2014

may_tap_co_bung_tong_hop_2014

Máy tập tổng hợp cho cả nam và nữ 2014

Máy có giá 1.150.000đ. Mẫu máy mới nhất 2014 hỗ trợ tập bụng kết hợp đạp xe.

2. Máy tập cơ bụng Six Pack Care

may_tap_co_bung_six_pack_care.

Máy tập cơ bụng giá rẻ Six Pack Care

Máy tập cơ bụng có giá 1.240.000đ. Máy có xuất xứ Hàn Quốc với khung thép chịu lực cao. Chịu tải trọng người tập tối đa 110kg. Máy ngoài chức năng gập cơ bụng còn có thể xoay eo, tập chân và dây kéo tay. Điều chỉnh độ cao thấp ở phần đầu và kích thước phần ghế ngồi tập. Six Pack Care là mẫu máy gập bụng rất được ưa chuộng

3. Máy tập Cơ bụng Black Power

may_tap_co_bung_black_power

Máy tập cơ bụng giảm mỡ Black Power

Máy đang được bán với giá 800.000 ₫. Máy có xuất xứ từ Hàn Quốc với chức năng chính tập gập bụng, hệ thống đệm mút êm, khung, lò xo chắc khỏe, nhỏ gọn và dễ dàng di chuyển.

4. Máy tập xoay cơ bụng AD Rocket (New)

may_tap_xoay_co_bung_ad_rocket_new

Máy tập xoay cơ bụng sau sinh cho nữ AD Rocket (New)

Máy có giá 890.000 đ. Máy có 2 bộ lò xo trợ lực giúp thực hiện các động tác dễ dàng. Máy nhỏ gọn và dễ dàng di chuyển.

5. Máy tập cơ bụng ETF002AB

may_tap_co_bung_etf002ab

Máy tập cơ bụng cho phụ nữ ETF002AB

Máy do Đài Loan sản xuất và được bán với giá 2.750.000đ. Máy có thiết kế kiểu chuyển động xoay trái phải giúp tác động sâu đến cơ bụng và cơ chéo đốt cháy mỡ thừa nhiều hơn, nhanh hơn so với các máy gập bụng thông thường.

Tập luyện thường xuyên liên tục với các máy tập cơ bụng thế hệ mới nhất tại thể thao Nguyễn Đăng chị em phụ nữ sẽ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh.