Tin tức

Máy chạy bộ điện từ lâu đã là thiết bị không còn quá xa lạ đối với mỗi người. Là một trong những thiết bị chạy tập thể dục cực kỳ an toàn và hiệu quả, chiếc máy này luôn nhận được sự yêu thích của đông đảo mọi người. Tuy nhiên khi là người mới tập, có khá nhiều người phải lúng túc và không biết cách tập luyện sao cho hiệu quả nhất. Đó là lý do chúng tôi gửi đến cho các bạn bài viết này để giúp các bạn nắm được thông tin một cách tổng...

Xe đạp thể dục là một thiết bị rất có ích cho con người trong quá trình tập thể dục. Vậy đâu là những ưu điểm của nó? So với những chiếc xe đạp bình thường, xe đạp thể dục được đánh giá cao hơn cả bởi các nguyên nhân sau: Đem lại an toàn cho người sử dụng: Việc sử dụng xe đạp thể dục luôn được đánh giá cao ở độ an toàn cho trẻ nhỏ, người già và những người có sức khỏe yếu. Thay vì phải đạp xe ngoài đường khá nguy hiểm, bạn chỉ cần sử dụng...

Bóng bàn là một trong những bộ môn thể thao được rất nhiều người yêu thích bởi những lợi ích nó mang lại cho sức khỏe và tinh thần của con người. Nói về nguồn gốc cũng như lịch sử phát triển của bộ môn này, có khá là nhiều ý kiến trái chiều khác nhau, tựu chung lại ở những thông tin sau đây: Môn thể thao này được cho là xuất hiện lần đầu tiên ở đảo quốc sương mù. Về thời gian và quá trình phát triển, chúng ta có thể chia chúng thành ba giai đoạn chính: Giai...

Máy chạy bộ là thiết bị tập thể dục với nhiều ưu điểm đang được rất nhiều người chọn để tăng cường sức khỏe, có một vóc dáng cân đối trong hoàn cảnh thời gian eo hẹp như hiện nay. Dưới đây là một số chia sẻ trả lời về một sô thắc mắc mà mọi người thường băn khoăn trước khi mua máy chạy bộ tại nhà.   Nên chọn máy chạy bộ cơ hay điện Đây là một câu hỏi được rất nhiều người quan tâm, vì 2 loại máy này đều có những ưu, nhược điểm khác nhau. Đầu tiên cả...

Bên cạnh xe đạp tập thể dục tại nhà thì máy chạy bộ tại nhà cũng là một thiết bị tập thể dục rất được đông đảo người dân quan tâm, sử dụng. Không chỉ bởi vì sự tiện lợi, tiết kiệm thời gian mà còn bởi những trang bị mà máy có.   Nhưng làm sao để ta chọn được 1 chiếc máy chạy bộ tại nhà ưng ý nhất giữa muôn vàn những chiếc máy chạy bộ với nhiều kiểu dáng, chức năng khác nhau. Để chọn được đúng chiếc máy tập phù hợp cho mình các bạn cần phải...