Tin tức

Tùy vào mục đích sử dụng của các thành viên trong gia đình bạn có thể chọn cho mình một chiếc máy chạy bộ đơn năng hay máy chạy bộ đa năng phù hợp.

Một thân hình quyến rũ, săn chắc là niềm mơ ước của chị em. Bốn động tác gym hiệu quả sau đây sẽ giúp chị em phụ nữ biến giấc mơ thành sự thật

Dụng cụ thể thao nhái có thể sẽ gây ra chấn thương nghiêm trọng cho người sử dụng, nguy hiểm hơn có thể gây chập cháy điện trong gia đình.

Ngực chảy xệ làm phụ nữ mất tự tin. Chỉ với một vài động tác thể dục đơn giản bạn có thể hạn chế được tình trạng này.

Cơ bụng là phần khó lên và khó giảm béo để săn chắc nhất trên toàn bộ cơ thể. Tuy nhiên nếu sử dụng những dụng cụ chuyên cho vùng bụng tại nhà tốt nhất dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ có một vòng eo săn chắc, quyến rũ.