Động tác yoga cho khuôn mặt không tuổi

  Orion Data Convert

  31/03/2016

  0 nhận xét

Chỉ với 5 động tác yoga đơn giản trong 20 phút mỗi ngày và lặp lại 6 lần mỗi tuần, bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả diệu kì mà những động tác này mang lại.

Phương pháp giữ dáng cho chị em bận rộn

  Orion Data Convert

  31/03/2016

  0 nhận xét

Một thân hình gợi cảm luôn khiến chúng ta chú ý ngay lập tức, dường như không có ánh mắt nào có thể cưỡng lại sự quyến rũ ấy.

Những điều nên tránh khi tập xà đơn

  Orion Data Convert

  31/03/2016

  0 nhận xét

Tập xà thường xuyên là cách để giúp bạn có được thân hình đẹp và có một cơ thể khỏe mạnh. Nhưng phải chú ý tập luyện đúng cách để đảm bảo an toàn.

Sai lầm phổ biến nhất của người chơi bóng bàn

  Orion Data Convert

  31/03/2016

  0 nhận xét

Ngày nay, phong trào bóng bàn đang phát triển khá mạnh bởi tính rèn luyện cũng như giải trí mà môn thể thao này mang lại. Đòi hỏi kỹ thuật cao trong quá trình rèn luyện, đặc biệt là những người mới chơi.

3 bài tập đơn giản cho đôi chân thon gọn

  Orion Data Convert

  31/03/2016

  0 nhận xét

Các chị em phụ nữ ai cũng mong có thể sở hữu cơ thể khỏe mạnh với đôi chân thon gọn và quyến rũ. Hãy tham khảo các bài tập dưới đây để nhanh chóng sở hữu đôn chân thon thả, tự tin diện đồ nhé.